强迫症康复家园的工作人员你们好： 我是云南的xxx患者 今年2月份开始在本机构治疗强迫症，在这不到一年的时间里，我慢慢的学会了如何接纳和如何观照，当然最感谢的还是卢老师的指导，强迫症让我失去了太多太多的东西，家人的不理解，严重的影响了我的工作和生活，在单位里不敢和人接触，逃避生活，甚至自暴自弃，曾经也有想过放弃生命的想法，不过噩梦已经过去了，我当初的主要症状是如果别人碰到我，我都会觉得我身上占满了细菌，有时掉了一元钱在地上，我都不敢去捡，因为我害怕地上的细菌沾满我全身，有时甚至觉得空气之中也充满了细菌，非常痛苦，还有一些莫名其妙的想法和一些强迫行为，非常痛苦，有些担心我知道不可能，但我就是会不由自主的恐惧，刚开始接触醒悟疗法的时候我抱有很大的信心，但是一个多月下来，我发现强迫症的表现和症状并没有任何的减轻，甚至有怀疑过醒悟疗法，觉得也许醒悟疗法不适合我自己，在卢老师的指导下我才知道，虽然运用醒悟疗法一个多月，不过我一接纳就要求立马见效的心态就是急躁的表现，也就是变相的斗争，我又反复的看了几遍教材，觉得醒悟疗法一定可以帮我走出强迫症，当然要做到诚心诚意不求回报，无怨无悔的接纳，不是一天两天的事情，现在觉得卢老师反复给我说接纳是一种态度说的非常的好，当然在蜕变的过程中有时也会出现一些反复，这些都很正常，希望大家相信醒悟疗法，永远不要放弃。现在我的强迫症已经彻底的好了，再次谢谢卢老师，祝卢老师身体健康！
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